Člověk by řekl, že informací o obezitě či nadváze už je spousta. V každém ženském časopise najdete nějaký článek a v každém čísle je nějaká dieta. Chcete se taky trochu vyznat? Zjistit hlavní rizika obezity? Jak motivovat sebe či ostatní? Odpovědi zde…
Ve všem, co sníme či vypijeme se dá změřit množství energie v kJ. Je jen na nás, jakým způsobem tuto energii a tyto kalorie dostaneme do svalů, místo do tuků. Jaká činnost vám pomůže nejvíce? Od toho jsou tu naše energetické tabulky…
Dodržování pitného režimu je především v letních měsících základem správného fungování našeho organismu. Kolik vody bychom měli vypít? Je vhodnější čistá voda, minerálky nebo dokonce pivo?
Pracovní příležitosti v zahraničí byly před deseti lety spíše než možnostmi k přivýdělku dobrodružnými misemi bez jistoty a mnohdy i bez oněch peněz na konci. Kdo měl však potřebné štěstí, dokázal se touto brigádou zabezpečit i na mnoho měsíců dopředu.
Že je prokrastinace novodobý problém? Vůbec ne. Jen se o ní poslední dobou více mluví.
27.11.2023