Endorfin a oxytocin, dva velice dobře známé hormony ovlivňující pocity štěstí a spokojenosti.
Endorfiny jsou tělem produkované, podobné opiátům. Při jejich zvýšené koncentraci uklidňují, zlepšují náladu a mohou zmírňovat bolest. Jejich koncentraci zvýšíme jak sexuální stimulací, tak poslechem hudby a sportovními výkony.
Oxytocin je označován jako hormon lásky. Ovlivňuje dokonce i těhotenství a samotný porod. Vyšší hladinu oxytocinu mají ti, kteří vedou spokojené partnerství. S problémy se hladina oxytocinu snižuje.
Sex ovlivňuje vztahy
Zjistilo se, že páry, které mají vysokou hladinu uspokojení po styku, jsou ve vztahu spokojenější. Nejen, že sex přináší fyzické potěšení, ale utužuje sbližování mezi partnery. Odrazem je náklonnost k partnerovi. Takovým emocionálním blízkostem po styku říkáme postkoitální efekt.
Na jak dlouho nás sex uspokojí?
Dle studií je potvrzeno, že až dva dny trvá doznívání po milostném styku. Projevy sexu jsou totiž synchronizované s lidskou biologií.
Pro muže je totiž doznívání 48 hodin ideální. Koncentrace spermatu musí být opět taková, aby zajistila šance na otěhotnění ženy. Dva dny je i maximální doba, kdy sperma dokáže přežít v ženském reprodukčním systému.
Zjistilo se, že páry, které vykazovaly vyšší hladinu uspokojení po uplynutí dvou dnů, vykazovaly vyšší spokojenost se vztahem.
Sex by neměl být provádeň zase příliš často, protože sperma banka muže se opravdu obnoví až třetí den. Navíc rovnice více sexu = více spokojenosti ve vztahu neplatí. Pokud opravdu plánujete miminko, dejte si dvoudenní pauzu a šanci opět zvýšíte.
Diskuze