Veřejné, společenské, osobní a intimní zóny
Zóna je prostor, který si každý člověk podvědomě hlídá před svým okolím. V okamžiku, kdy protne naši zónu cizí a nebo nevítaný člověk, dochází v našem mozku k reakcím, které jsou totožné s pochody provázejícími stresovou zátěž - zrychlí se nám tep a dýchání, do těla se začne vyplavovat adrenalin. Čím jsme si navzájem bližší, tím se jednotlivé zóny zužují. Zóny mohou být veřejné, společenské, osobní a intimní.
Veřejná zóna
Takzvaná veřejná zóna je nejširší okruh kolem našeho těla. Je ve vzdálenosti širší než 3 a půl metru. Do tohoto prostoru jsme ochotni pustit téměř každého bez toho, abychom se cítili ohroženi. S veřejnou zónou se můžeme například setkat, když procházíme ulicemi města. Lidé kolem nás procházejí, ale necítíme se být jimi ohroženi.
Společenská zóna
Společenská zóna je zúžený prostor určený především pro komunikaci v práci. Je to odstup, který mezi sebou dodržují například vedoucí a podřízení i kolegové, zájemci o místo s budoucím zaměstnavatelem, používá se také při komunikaci mezi žákem a zkoušejícím, v hovoru s osobou výše postavenou nebo společensky významnou, atd. Hranice společenské zóny je stanovena na 120 centimetrů. Pokud se někdo „nevítaný" přiblíží více než je povoleno, okamžitě pociťujeme nepříjemné pocity.
Osobní zóna
Osobní zónou je prostor, jenž se nachází mezi 45 až 120 centimetry. Obecně platí, že je to zóna kolem nás, která je široká na vzdálenost paže. Tato zóna slouží ke komunikaci s blízkými osobami, kterým důvěřujeme - rodina, kamarádi a nebo dobří kolegové z práce.
Intimní zóna
Intimní zóna je prostor, který si každý velmi chrání a překročení jeho hranice je povolené jen nejbližšímu okolí. Je to místo vymezené pro pohlazení a důvěrné kontakty. Do intimní zóny mohou bez omezení vstupovat například děti rodičům, životní partneři, manželé a osoby velmi blízké.
Diskuze